No.29 あぶちゃんが語る！くすさんってこんな人！

No.28 ルーティーン（飯島）

No.27この冬頑張りたいこと(高橋)

No.26 マイブーム【楠康成】

No.25 HOW I SPEND MY DAYS OFF.(アブ)

No.24 ジョギング（飯島）

No.23 おすすめの本（高橋創）

No.22人生で一番怖かったこと【アブラハム】

NO.21オフの過ごし方(楠)

NO.20 好きなアニメ(飯島)

NO.19 習い事！(高橋創)

No.18日本に来て驚いたことトップ3(アブラハム)

No.17リカバリー(楠康成)

No.16男飯！時間がない時に作る10分アスリート飯！(飯島)

No.15 Paris 2024 Olympics(アブラハム)

No.14 ズバリここ！パリオリンピックの見所！【高橋創】

NO.13 800m!落合君おめでとう！(飯島)

No.12学生時代の青春(楠康成)

No.11練習しているときに考えていること: 300*3*3を例に(高橋創)

NO.10 African championship!(アブラハム)