走り高跳び練習会【活動報告】SHARKS KIDS陸上教室「走り高跳び練習会」を開催しました！
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2026年7月25日（土）｜世田谷陸上競技場
日本選手権女子走高跳2連覇の仲野春花コーチを迎え、SHARKS KIDS陸上教室「走り高跳び練習会」を開催しました。
マークジャンプや踏み切りの確認から始まり、はさみ跳びの歩行確認・5歩助走・7歩助走と、段階を踏んで丁寧に進めていきました。コーチからのアドバイスは視線の位置、助走のリズムアップ、地面への足のつき方の3点を中心に、一人ひとりの走りと跳躍を細かく修正してもらいました。
参加者の経験差を気にせず楽しめた練習会に
今回は経験者と初心者が混在していましたが、一人ひとりのレベルに合わせてバーの高さや助走距離を調整することで、全員が自分に合った目標に挑戦できる場になりました。アドバイスをすぐに吸収して体現する子どもたちの呑み込みの早さに、仲野コーチも驚いていたほどです。
「走り高跳びの楽しさ」を実感してもらうことを大切に指導した結果、練習会を通じて笑顔があふれる時間となりました。怪我もなく安全に終えることができ、全員が成功体験を積み重ねられた一日になりました。
▶ 練習会の様子はこちらから（Instagram）
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