ONE TOKYO Wednesday Speed Night Session in 新横浜、始動！

東京マラソン財団公式クラブ ONE TOKYO × 陸上競技プロチーム SHARKS

東京マラソン財団公式クラブ ONE TOKYOと阿見アスリートクラブの連携事業として、神奈川・新横浜公園を舞台にした新たな定期練習会が毎週水曜日に開催されています。

2023年より毎週金曜に開催している「Friday Speed Night Session」に続く新たな取り組みとして誕生。ONE TOKYO全メンバーを対象に、より多くのランナーが参加できる場となっています。

1ターム12回の開催で、SHARKSが派遣するコーチ・ペーサーが、一人ではなかなかできないスピードトレーニングを丁寧にリードしています。

夜の新横浜公園を舞台に、19時30分に集合したランナーたちはウォームアップを経て、チームごとに設定されたペースで本練習へ。ペースメーカーの背中を追いかける中で、普段のひとり練習では引き出せなかったスピードが自然と出てくる——そんな声が参加者から続いています。

SHARKSが派遣するコーチ陣

今回のセッションを指導しているのは、SHARKSが自信を持って送り出すコーチ・ペーサーたちです。

濱口直人

創価大学 → SHARKS

陸上日本選手権への出場経験を持つ現役アスリート。SHARKSから派遣されるペーサーとして、トップレベルのペースでランナーを引っ張っています。

大宅楓

日本体育大学 → 大東建託パートナーズ

陸上日本選手権入賞の実績を持つ女性アスリート。SHARKSから派遣されるコーチとして、ランニングドリルの指導を担当し、参加者のフォームの土台作りを支えています。

加賀屋拓海

SHARKSランニングコーチ

SHARKSから派遣される専任コーチ。豊富な指導経験を活かし、フォーム形成ドリルを中心に参加者一人ひとりの走りを丁寧に改善しています。

稲場晃弘

創価大学OB・ウルトラランナー

SHARKSから派遣されるコーチ。長距離・ウルトラマラソンで培った持久力と経験を活かし、長期的な視点でランナーの成長に寄り添っています。

第2タームの募集がスタートしています

おかげさまで第1タームは多くのランナーにご参加いただき、毎週熱い練習会が続いています。現在は第2タームの参加者を募集中です。「速くなりたい」「本格的なスピード練習に挑戦してみたい」という方は、ぜひこの機会にご参加ください。

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