SHARKS Junior Academyについて
東京都で活動する陸上競技スクール
「SHARKS Junior Academy」
中学生、高校生の中距離長距離選手に特化したスクールです！
SHARKS Junior Academyのスクール長を務めるのは
日本選手権1500m第2位
AMIAC SHARKSの飯島陸斗
現役トップアスリートから継続して指導を受けられる環境は多くありません。
現役トップアスリートだからこそ
「魅せられる動き」、「伝えられること」、「感じさせるスピード」
がここにはあります。
まずは体験会にご参加ください！
指導内容
トレーニングの流れ
準備運動
ドリル
ラントレーニ ング
ダウン
筋力トレーニング
走るトレーニングはもちろんのこと、自分に合ったランニングフォームを見つけるため、ミニハードル、ハードルを使ったランニングドリルやフィジカルトレーニングを積極的に行います。
※荒天等により中止の場合振替はありません。
1on1ミーティング
担当コーチと目標＆メニュー設定
定期会員：月1～4回
単発会員：月1回
個別MTできめ細やかな指導を徹底。
自分で考え強くなる力、主体性を育てていきます。
部活動と併用している生徒は、学校のメニューと調整しながら行ないます。
コース
定期会員コース
-
定額で月に何度でも参加OK
-
1on1ミーティング1～4回付
月額指導料 15,000円（税込）
単発会員コース
-
参加した分だけ請求
-
1on1ミーティング1回付
指導料1回 3,000円（税込）
※毎月1回分は参加の有無に関わらず請求となります
中長距離を専門とする
中学生
高校生
時 間
火曜日 18:30-20:30
木曜日 19:00-21:00
日曜日 9:00~11:00
対 象
練習会場
◆大蔵運動公園陸上競技場
集合:競技場受付口
◆砧公園（クロスカントリーコース）
集合:サービスカウンター前
◆和田堀公園第二競技場（済美山運動場）
集合:1500mスタート付近
◆駒沢公園外周コース
集合:トレーニングルーム前
◆等々力陸上競技場
集合:100mスタート付近
コーチ紹介
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飯島陸斗（Rikuto Iijima）
トップチームAMIAC SHARKS所属
＜プロフィール＞ 茨城県出身。AMIAC SHARKS所属。中学時代は野球部に所属し、助っ人で出た駅伝大会で陸上の面白さに魅せられ、高校から本格的に陸上を始める。高校時代には高校生チャンピオンに。早稲田大学では、怪我に苦しみ大学での競技引退も考えるが、3年次に800mで3位入賞。卒業後は小さい頃から競り合ってきた、地元茨城の阿見アスリートクラブに就職。入社後5年連続で日本選手権入賞を果たしている。 2021年から中距離クラブチーム『SHARKS Jr』を発足。自分のセルフコーチングに加え、中高生の指導にもあたる。 ＜経歴＞ 緑岡高校→早稲田大学→阿見アスリートクラブ ＜専門種目＞ 800m/1500m ＜自己ベスト＞ 1'48"05/3'38"35 ＜競技歴＞ 2015 インターハイ 800m 優勝 2018 日本選手権 800m 3位 2020 日本選手権 1500m 8位 2021 日本選手権 1500m 6位 2022 日本選手権 1500m 2位 2023 日本選手権 1500m 7位 2024 日本選手権 1500m 5位
こんにちは！スクール長の飯島です！
みなさんは「かっこよく」走れてますか？
SHARKS KIDS ACADEMYでは楽しい遊び感覚の練習を通して、「かっこよく走るコツ」を伝授しています！優しいお兄さんコーチや、トップアスリートのみんなと楽しく、全力でかけっこしましょう！みなさんに会えるのを楽しみに待っています！
高橋 創（Sou Takahashi）
トップチームAMIAC SHARKS
＜プロフィール＞ 小学3年生～高校3年生まで阿見ACで育つ。中学時代は、県中学総体800m第8位が最高成績。高校でインターハイ準決勝進出。 大学では、関東インカレ3位、日本選手権準決勝進出、GPシリーズ入賞など。 現在は東京大学大学院の学生でありながらプロ中距離チームAMIAC SHARKSとして活躍中。 ＜経歴＞ 筑波大附属高卒 東京大学卒 東京大学大学院在学中
長沢 匠人（Takuto Nagasawa）
短距離から長距離までマルチに指導
＜プロフィール＞ 中学は野球部に所属しながら駅伝部にも参加し、400mで全国大会出場。高校から陸上部に入り800mをメイン種目としつつ、400mから5000mまで走る。 800mで高校2年、3年とインターハイ出場、最高順位は5位入賞 大学では800mに絞り、国体優勝、日本選手権2位、3位入賞、関東インカレ2度優勝。4年次では主将を務める。 現在はDr.ストレッチにてストレッチトレーナーとして活動中 ＜経歴＞ 聖望学園高校→早稲田大学 ＜専門種目＞ 800m ＜自己ベスト＞ 1'48"34 ＜競技歴＞ 2015 インターハイ 800m 5位 2016 岩手国体 800m 優勝 2018 日本選手権 800m 2位 2019 日本選手権 800m 3位
グエム アブラハム(Guem Abraham)
トップチームAMIAC SHARKS
＜プロフィール＞ 南スーダン共和国出身 東京五輪 男子1500m南スーダン代表選手。南スーダン新記録樹立。閉会式では南スーダン選手団の旗手を務めた。 2019年東京五輪へ向けて南スーダン選手団として、群馬県前橋市に来日した際SHARKS楠康成との出会い2022年に阿見AC SHARKSに加入する。 スポーツで国は一つになれる。「母国の平和」その使命のため走り続ける南スーダンの希望の星。 発展途上国アスリート支援にも尽力。 ＜専門種目＞ 1500m ＜自己ベスト＞ 3分36秒55 ＜競技歴＞ 2021 東京五輪 1500m 出場 2022 世界陸上 1500m 出場 2023 世界陸上 1500m 出場 2024 アフリカ選手権1500m 4位 2024 パリ五輪 800m 出場
楠康成（Yasunari Kusu）
トップチームAMIAC SHARKS
＜プロフィール＞ 阿見AC創設時メンバー。高校まで阿見アスリートクラブで育つ。高校卒業後、小森コーポレーションを経て、阿見ACトップ選手となる。 2017年拠点を単身アメリカに移し、ロンドン五輪1500m銀メダリストのレオ・マンザーノ選手と共に指導者であるライアンコーチのもとでトレーニングを積む。 2018年帰国後、阿見ACに加入。1500mで日本選手権準優勝の実績をもつが、2019年シーズンより3000mSCに挑戦。2戦目の2000mSCにて日本最高記録を更新。 日本選手権優勝、五輪標準記録突破を目指す。 2021年12月より株式会社SHARKS代表取締役社長を務める。 ＜経歴＞ 東洋大学附属牛久高校→小森コーポレーション→阿見アスリートクラブ ＜専門種目＞ 3000mSC ＜自己ベスト＞ 8:25.70 ＜競技歴＞ 2020 日本選手権 1500ｍ 2位 2020 日本選手権 3000ｍSC 2位 2021 日本選手権 3000ｍSC 6位 2022 2000mSC 日本最高記録樹立 2022 日本選手権 3000ｍSC 4位 2023 国体成年男子3000mSC 優勝 2024 日本選手権 3000ｍSC 4位
徐 楽錚（Akiyoshi Oono）
短距離のスペシャリスト小学生指導実績多数
＜プロフィール＞ 小学6年から阿見アスリートクラブに入り大学生までの11年間100mを中心に走ってました。 東洋大学ではオリンピックや世界陸上に出場している仲間や先輩と一緒に練習しリレーでは関東インカレで優勝することができました！ 現在は日本テレビが主催しているドリームコーチングの短距離コーチをメインに活動しています。 ＜経歴＞ 東洋大附属牛久高校→東洋大学 ＜専門種目＞ 100m/200m ＜自己ベスト＞ 10"54 / 21"31 ＜競技歴＞ 全日本中学200m優勝 全国高校総体100m4位 世界ユース日本代表 関東インカレ優勝(4×100mR)
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アクセス
舎人公園陸上競技場・舎人公園自然観察園
交通案内
日暮里・舎人ライナー「舎人公園駅」下車
東武スカイツリーライン竹ノ塚駅西口から東武バス「入谷循環」で「中入谷」下車
駐車場（有料）
